わかさブルーベリーで「活性酵素」を抑制！

わかさブルーベリーの効果は、眼の働きをサポートするだけではありません！わかさブルーベリーの原材料であるビルベリーに含まれるアントシアニンは、活性酸素の発生を予防、抑制する作用があります。抗酸化物質で悪玉活性酸素を撃退する抗酸化作用と呼ばれる働きです。アントシアニンには強い抗酸化作用を持ちます。他に抗酸化物質を含んでいるのは野菜や果物、ワイン、紅茶、緑茶など、ビタミンCやEを含む飲食物ですね。人間は酸素がなければ生きていくことができませんが、酸素の中では有害な酸素＝活性酸素という種類があります。活性酸素は体内の組織を破壊したり、酸化させてしまいます。酸化＝サビと考えて下さい。金属がサビで腐食するように、人間の身体も酸化するとサビてしまいます。体内が過剰に酸化されると、過酸化脂質といった老廃物が蓄積され、動脈硬化や臓器を衰えさせ、最悪の場合ガンを発生させることもあります。人間は酸素を吸って生きていますから、どうしても自然に活性酸素も発生してしまいます。しかも喫煙や農薬、食品添加物や紫外線、ストレスでも活性酸素は増加する特徴があります。ガン、ストレス性胃潰瘍、糖尿病、十二指腸潰瘍、心筋梗塞、動脈硬化、呼吸器疾患、リウマチ、通風、肺気腫、腎臓炎、白内障、アレルギー、花粉症、、イボ、しみ、ソバカス、アトピー性皮膚炎・・・、このような病気には活性酸素が関わっています。自然発生する活性酸素は意識して日々除去していかなくてはならないのです。